Câlinothérapie à Rouen
Venez découvrir les bienfaits de la câlinothérapie rive gauche près du jardin des plantes
Qu’est-ce que la câlinothérapie ?
La câlinothérapie est une invitation à resentir la chaleur d’un contact humain bienveillant.
C’est un espace sécurisant où il est possible de lâcher-prise, de s’apaiser ou de se reconnecter à soi-même ou à son corps tout en douceur.
C’est une pratique du toucher qui passe par des câlins platoniques à la mesure de ce que la personne est prête à accepter en fonction de son histoire et de son besoin.
La câlinothérapie vise à améliorer le bien-être physique et émotionnel de la personne en favorisant le contact tactile. Elle permet de prendre soin de soin, d’accepter son corps et de travailler la notion de consentement.
Chaque câlin est un promesse de réconfort, un source de sérénité qui apaise l’esprit et nourrit le coeur.
Que se passe-t-il lors d’un câlin ?
La câlinothérapie contribue à :
- la production d’ocytocyne, hormone de l’attachement, qui joue un rôle crucial dans les relations sociales,
- réduire le niveau de cortisol, hormaone du stress,
- la production de sérotonine et dopamine qui régulent l’humeur et aident à combattre la dépression et l’anxiété,
- renforcement du système immunitaire comme tout contact physique,
- la libération d’endorphine, analgésique naturel, soulageant la douleur,
- renforcement des liens émotionnels entre les individus.
Photo : @matpixstudio
Charte de conduite d’une séance de câlinothérapie à Rouen
Afin que les séances se déroulent dans le meilleur cadre aussi bien pour le client que la câlinothérapeute, le client est invité à lire la charte d’une séance de câlinothérapie avant tout prise de rendez-vous.
Le client accepte de respecter cette charte en la signant au premier rendez-vous. Toute question se rapportant à celle-ci pourra être discutée en entretien téléphonique de prise de rendez-vous ou au début de chaque séance.
Interview
Interview du 21 janvier 2026 à l'occasion de la journée mondiale des câlins
Interview insta les tisseuses du coeur
Tarifs et réservation
1ère séance de 30 m…………………..40€
Séance de 1h …………………………….70€
Pour un anniversaire, la fête des mères ou des pères, pour quelqu’un qui va mal ou tout simplement pour faire plaisir, il est possible d’offrir une séance de câlinothérapie à Rouen avec une carte cadeau.
Ateliers collectifs
Vous souhaitez organiser des ateliers de câlinothérapie en Normandie pour votre structure ou lors d’un évènement. N’hésitez pas à prendre contact avec moi pour que je puisse étudier votre besoin.
Une question ?
« Je ne sais pas ce qui va se passer…. « . »J’ai envie d’y aller mais je ne connais pas…. ». » J’ai besoin de savoir comment cela va se passer… » Voici une liste de questions/réponses pour vous rassurer sur le déroulé des séances.
Si vous avez des questions non évoquées ici, n’hésitez pas à m’en faire part.
Quels sont les services proposés ?
Les séances de câlinothérapie sont individuelles et ont lieu dans mon cabinet de soin.
Qu’entend-on par câlin ?
Par câlin est entendu un contact physique strictement platonique réalisé après le consentement du client et de la câlinothérapeute.
Le type de câlin ainsi que sa durée sont décidés ensemble dans le respect des limites de chacun.
Qui peut faire une séance de câlinothérapie ?
Toute personne a le droit à une séance de câlinothérapie sous réserve des conditions de la charte d’une séance de câlinothérapie.
Pourquoi un entretien téléphonique obligatoire ?
Outre la prise de rendez-vous, cet entretien permet au client et à la câlinothérapeute de vérifier et de s’assurer pour chacun que la séance de câlinothérapie répond bien au besoin du client dans le cadre de la charte d’une séance de câlinothérapie. Il permet également au client de poser toutes les questions qu’il souhaite afin de le rassurer sur le déroulement d’une séance.
Combien de temps dure une séance ?
La première séance dure 30 min. Les autres séances durent 1h.
Où se déroule la séance ?
La séance de câlinothérapie se déroule dans mon cabinet de soin rive gauche près du Jardin des Plantes à Rouen, Normandie.
Comment se déroule une séance ?
Chaque séance se déroule dans un cocon bienveillant et rassurant.
Elle débute pour un entretien verbal, des exercices de consentement, des exercices de méditation ou de respiration si nécessaire. Puis, se déroule un enchainement de câlins choisi par le client ou guidé par la câlinothérapeute. Il peut ne pas y avoir de câlins si ce n’est pas le bon moment pour le client. La séance se termine par un échange sur ce qui s’est passé.
Que dois-je porter ?
Le client est invité à porter des vêtements confortables, propres et longs de type pantalon de jogging, pantalon de yoga, tee-shirt ample….
Si besoin, le client pourra se changer en début de séance.
J’ai peur du contact physique
Le client a peur du contact physique sera entendu et rassuré. Les besoins et le rythme du client seront respectés. Les séances sont adaptées afin que les limites du client et de la câlinothérapeute soient respectées. Il est tout à fait possible de ne pas avoir de contact physique lors de la séance si c’est la limite du client. La séance peut être interrompue à tout moment. Le client est libre de dire non à chaque instant.
Je pleure ou je ris durant la séance de câlinothérapie
Les émotions seront accueillies en séance sans jugement.
J’ai une érection durant la séance, que se passe-t-il ?
L’érection est un phénomène naturel. Elle est donc accueillie telle que. Toutefois, elle n’est pas encouragée durant la séance. Des coussins placés entre le client et la câlinothérapeute évitent une proximité des zones érogènes.
Est-ce que la câlinothérapie est platonique ?
La séance de câlinothérapie est strictement platonique.
Le client est invité à lire ou relire la charte d’une séance de câlinothérapie.
Est-ce qu’une séance de câlinothérapie peut m’être refusée ?
Après l’échange téléphonique de prise de rendez-vous, la câlinothérapeute se réserve le droit de ne pas donner suite à la demande de séance de câlinothérapie, notamment si la demande ne répond pas à la charte d’une séance de câlinothérapie ou si la câlinothérapeute pense que le besoin du client n’est pas en accord avec une séance de câlinothérapie.
Comment puis-je payer ?
Le paiement s’effectue uniquement en espèces, par virement avant la séance ou par chèque.
Les partages de Seine Maritime
Bonjour Nathalie,
Je viens vous faire un petit retour sur mon expérience de câlinothérapie. Tout d’abord merci pour votre accueil chaleureux, vos explications claires et le fait de bien insister sur le droit de dire non même si on a dit oui au départ.Lors de ma première séance, je ne me sentais pas très à l’aise et la période de stress que je vivais à ce moment là ne m’aidait pas. Plus tard dans la journée, quelque chose s’est déclenché en moi et je me suis sentie apaisée.Je suis arrivée beaucoup plus détendue à la deuxième séance, j’ai choisi le câlin qui me convenait. J’ai pu profiter pleinement et toutes mes tensions se sont relâchées.
J’ai eu l’occasion de rencontrer Nathalie en Salon bien-être. Des amis m’ont conseillé de tester la Calinotherapie et j’ai écouté malgré une petite appréhension.
Nathalie est d’une grande douceur et avec une présence enveloppante. Le rituel de début autour du consentement m’a véritablement mis à l’aise, ainsi que les câlins par étape. Chaque position avait ses propres effets sur mes émotions et ma détente intérieure. J’ai vraiment apprécié cette découverte. Malgré le bruit, le passage autour, c’était véritablement un moment de lâcher prise, de confiance et d’amour pour soi et les êtres qui nous entourent.
Je suis ressortie de cet espace comme « shootée » à l’amour : le sourire aux lèvres, le coeur grandi, légère. Cet état s’est maintenu toute la journée et ce n’était qu’un extrait d’une séance !
Encore merci Nathalie pour cette merveilleuse expérience
Anaya
J’ai eu l’occasion de faire deux séances de câlinothérapie avec Nathalie. Je ne peux que la recommander chaleureusement. Elle est d’une douceur et d’une bienveillance extrême, et sait vous mettre à l’aise en vous aidant à vous réconcillier à votre corps et en vous apprenant à recevoir, même si vous avez subi des traumas dans votre histoire personnelle. Merci mille fois Nathalie. Mme C.M.
J’ai eu la chance de bénéficier de deux séances de câlinothérapie avec Nathalie. J’ai été intriguée positivement par ce type de séance connaissant le pouvoir des câlins avec les amis, la famille. Nathalie met très vite à l’aise et s’assure du consentement avant tout geste. Je me suis sentie dans un espace bienveillant et je suis sortie à chaque fois apaisée et avec les idées plus claires.
J’ai fait l’expérience de la Calinothérapie et ce fut une jolie découverte.
Nathalie présente par cette approche un cadre respectueux, reposant, empreint de douceur, qui met à l’aise et invite au lâcher-prise.
Les positions étape par étape m’ont permis d’accéder à différents ressentis et changements post-séance que j’ai pu aisé traduire en images riches en symbolique.
J’en suis ressortie avec la sensation d’être enveloppée d’un doux nuage de coton.
Je recommande vivement Nathalie pour sa présence à la fois douce, sensitive, adaptative et professionnelle.
Une très belle découverte la calinotherapie. Ça fait tellement de bien c’est fou. J’ai même lâché des émotions que je n’ai pas vu arriver. Le tout dans le respect du consentement et la bienveillance. Une sensation d’apaisement et de libération. Un grand merci 💖
Dame Nath’ure propose des séances de câlino-thérapie et cela fait un bien fou 😊
Bravo pour cette initiative Nathalie ! Ce monde a un grand besoin d’amour maternel, de réconfort et de câlins !
On court si vite dans notre vie (études, travail, sport, loisirs…) qu’on en oublie parfois de simplement prendre 30mn, 1h pour se reposer et faire un gros câlin dans les bras avec ses proches, ses amis ou son animal de compagnie.
Nathalie est imprégnée d’une grande douceur et elle a beaucoup de tendresse à donner (et moi j’adore en recevoir !). J’ai fait 2 séances de câlino-thérapie avec elle : c’était un moment d’apaisement, de douceur et de calme. Je suis repartie apaisée et sereine.
Cela m’a aussi donné des idées pour le reproduire régulièrement chez soi.J’espère que c’est une pratique qui va se développer en France et c’est un vrai métier d’avenir car c’est dont ce monde a besoin !Grâce à Dame Nath’ure, j’ai aussi découvert la communication animale et cela a attisé ma curiosité ! Nos boules de poils ont tant à nous dire !J’attends maintenant avec impatience de tester les balades Nath’ure.Un grand bravo et merci Nathalie ! ❤️
Très belle découverte que la Calinothérapie. C’est une approche apaisante et ressourçante pour se connecter à Soi et à l’autre.
Le cadre posé est très rassurant et permet de se sentir respectée et à l’aise pour lâcher prise. J’ai pu aussi apprendre en douceur à percevoir mes limites et qu’elles soient accueillies avec bienveillance.
Je recommande vivement Nathalie pour sa présence à la fois douce et professionnelle. Bravo