Venez découvrir la balade de pleine conscience « lâcher-prise »
Il y a deux ans en avril, ma charge mentale était telle que j’écrivais des mails dont les mots n’avaient pas de sens.
En juillet, je mettais à jour mes dossiers pour le collègues durant les vacances sans savoir que ce sera pour mon départ.
Fin août, à mon retour de congés, j’étais tout le temps malade. Je me suis arrêtée au bout d’un semaine et demi pour ne plus revenir.
Durant les semaines qui ont suivies, j’ai souvent fait la balade que je vous propose avec ma chienne.
J’ai appris à vivre l’instant et à lâcher -prise.
Vous souhaitez aussi lâcher-prise ?
Venez partager cette expérience de balade avec moi.
Les infos pratiques
La balade a lieu le 29 mai 2026 de 18h à 19h30. Le départ se fera devant l’entrée principale du jardin des plantes de Rouen, 114 B avenue des Martyrs de la Résistance.
Vous pouvez emprunter le bus F1 pour venir et descendre à l’arrêt Jardin des plantes.
La tarif est de 15 euros/personne à régler au début de la balade.
L’inscription est obligatoire.